විකලාංග මෙට්ටයක් තෝරා ගැනීම: ප්රධාන සාධක
විවේකී හා ගැඹුරු නින්දක් සඳහා ශරීරයේ පිහිටීම සුවපහසු විය යුතුය. මෙට්ටයේ කාර්යය වන්නේ කොඳු ඇට පෙළට ආධාරක සැපයීම සහ නිවැරදි ශරීර පිහිටීම සහතික කිරීමයි. එහෙත්, ඊට අමතරව, පුද්ගලයෙකු සිහිනයක සැපපහසු විය යුතුය - ශරීරය සම්පීඩනය නොකළ යුතුය, සම හුස්ම ගත යුතුය, උල්පත් නිර්මාණය නොවිය යුතුය. මෙට්ටයක් මිලදී ගැනීමේදී මෙම ප්රධාන සාධක දෙක මඟ පෙන්විය යුතුය.
- සහාය. කායික මෙට්ටයක බරට අනුරූප වන ප්‍රමාණයකින් නැමීමට ඇති හැකියාව කොඳු ඇට පෙළේ නිවැරදි පිහිටීම සහතික කරයි. මන්දයත් ශරීරයේ බර කොටස් යටතේ මෙට්ටය වැඩි වන අතර සැහැල්ලු කොටස් යටතේ - අඩුය. මෙම හැකියාව වැඩි වන තරමට උච්චාරණය අඩු බැවින් නිවැරදි තද ගතියෙන් මෙට්ටයක් තෝරා ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ. අස්ථි පද්ධතියේ තත්වය සහ ඔබට අවශ්ය ආධාරක මට්ටම තක්සේරු කිරීම සඳහා විකලාංග ශල්‍ය වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය.
- සැනසිල්ල. ශරීරයේ නිවැරදි පිහිටීම සහතික කිරීම සඳහා එය ප්‍රමාණවත් නොවේ, එය පුද්ගලයාට සුවපහසු වීමද අවශ්ය වේ, එවිට ශරීරයේ සමහර කොටස් "ගලා නොයනු", මෙට්ටය කොතැනකවත් තද නොකරයි. එපමණක් නොව, එය සාදන ලද ද්‍රව්‍යයන් සිහිනයක දහඩිය නොයන ලෙස වාතය සහ ජල වාෂ්ප හරහා ගමන් කිරීමට ඉඩ දිය යුතුය.
මෙම සාධක දෙකට අමතරව, සමානව වැදගත් වන විකලාංග මෙට්ට වල වෙනත් ලක්ෂණ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න:
- සනීපාරක්ෂාව. මෙට්ටය හොඳින් වාතාශ්රය ලබා ගත යුතුය, නින්දේදී ප්‍රශස්ත උෂ්ණත්වය සහ ශරීර තෙතමනය පවත්වා ගැනීම සඳහා මෙය වැදගත් වේ. සමහර නිෂ්පාදකයින් විස්තීර්ණ වාතාශ්රය පද්ධතියක් ඇති බව වාර්තා කරයි. ආවරණ ස්තරය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න, එය විශ්වීය හෝ නිශ්චිත කාල පරිච්ඡේදයක් සඳහා නිර්මාණය කළ හැකිය. සමහර මෙට්ට “බහුකාර්ය” - එක් අතකින් බිම් මහල ශීත for තුව සඳහා නිර්මාණය කර ඇත, එය ලොම් වලින් සාදා ඇති අතර අනෙක් පැත්තෙන් - ගිම්හානය සඳහා එය කපු වලින් සාදා ඇත.
- හයිපෝඇලර්ජෙනික්. මෙට්ටය පරිසර හිතකාමී ද්රව්ය වලින් සාදා ඇත්නම් එය හොඳයි, මේ අවස්ථාවේ දී එය වාතයට ද්රව්ය මුදා හරිනු නොලැබේ, එය අසාත්මිකතා ඇති විය හැක. මෙම සාධකය විකලාංග මෙට්ටයක් තෝරා ගැනීමට බලපායි, විශේෂයෙන් එය කුඩා දරුවෙකු හෝ වැඩිහිටි පුද්ගලයෙකු සඳහා අදහස් කරන්නේ නම්.
- විරූපණ හුවමාරුව. දෙදෙනෙකු ඇඳක් මත නිදා ගන්නේ නම්, මෙට්ටයේ විරූපණය සම්ප්‍රේෂණය කිරීමේ හැකියාව අත්‍යවශ්‍ය වේ. එක් පුද්ගලයෙකු ඇඳෙන් නැගිටින විට අනෙකාගේ නින්දට බාධා නොකළ යුතුය. යැපෙන උල්පත් වල කොටස් ඉහළ විරූපණ හුවමාරුවකින් වෙන්කර හඳුනාගත හැකිය.
- දාරයේ ස්ථායිතාව. මෙට්ටයේ දාර "දුර්වල" ස්ථානයකි, ඒවා පහසුවෙන් විකෘති වී ඇත, බොහෝ විට මෙය සිදුවන්නේ ඔබට අද්දර වාඩි වී හෝ ඇඳ අද්දරට නිදා ගැනීමේ පුරුද්දක් ඇත්නම් පමණි. හොඳ නිෂ්පාදකයින් අතිරේකව පොලියුරේතන් පෙන හෝ වානේ තීරුවකින් සාදන ලද රාමුවකින් දාර ශක්තිමත් කරයි.
විකලාංග මෙට්ටවල තද බව
කොඳු ඇට පෙළේ ගුණාත්මකභාවය හා උපාධිය තීරණය වන්නේ ඔබ නිදා සිටින මෙට්ටයේ ස්ථීර භාවයෙනි. විවිධ අරමුණු සහිත තදබල කණ්ඩායම් තුනක් ඇත:
- මෘදුයි. මෙම මෙට්ට අඩු බරක් ඇති අය සඳහා මෙන්ම වැඩිහිටියන් සඳහාද නිර්මාණය කර ඇත. ඇටකටු පමණක් සෑදී ඇති අයට ඒවා සුදුසු නොවේ.
- අර්ධ දෘඩ. මධ්යම දෘ hard තාව බොහෝ සෞඛ්ය සම්පන්න පුද්ගලයින් සඳහා සුදුසු වේ.
- දැඩි. මෙට්ට යනු ඇටසැකිලි පද්ධතිය ගොඩනැගීම සම්පූර්ණ කර නොමැති ළමුන් සහ තරුණයින් සඳහා ය. ඉතා විශාල බරක් ඇති පුද්ගලයින්, විශේෂයෙන් තරබාරු පුද්ගලයින් එවැනි අය මත නිදා ගැනීමට නිර්දේශ නොකරයි.
ස්ථීරභාවය අනුව ඔබට ගැලපෙන විකලාංග මෙට්ටයක් තෝරා ගන්නේ කෙසේද? මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ එය මත වැතිර සිටිය යුතුය. යමෙකු ඔබ දෙස බලා ඔබේ කොඳු ඇට පෙළ කෙළින් දැයි ඔබ බොරු කියන්නේ කෙසේ දැයි තීරණය කිරීම වඩා හොඳය.
- සම්මත. "නිවැරදි" දෘඩතාවයේ මෙට්ටය ශරීරයේ හැඩය ගනී, එහි ප්‍රති result ලයක් ලෙස කොඳු ඇට පෙළ බිමට සමාන්තරව සරල රේඛාවක් සාදයි. මෙම ස්ථානයේ මාංශ පේශි ලිහිල් වේ, ශරීරය සිහිනයක සම්පූර්ණයෙන්ම රැඳේ.
- අවශ්ය ප්‍රමාණයට වඩා මෘදුයි. කොඳු ඇට පෙළ නම්, "කඩුල්ලක්" පිළිබඳ හැඟීමක් ඇත - මෙට්ටය ඉතා මෘදුයි, රාත්‍රියක් ඒ සඳහා ගත කිරීමෙන් පසු ඔබේ පිටුපසට රිදවිය හැකිය.
- අවශ්ය ප්‍රමාණයට වඩා අමාරුයි. උරහිස් සහ ඉණෙහි රේඛාව ඉහළට ඔසවා ඇති බව පෙනේ. මෙයින් අදහස් කරන්නේ මෙට්ටය ඉතා අමාරු බවත්, ශරීරය එයට එරෙහිව “තද” කරන බවත්, රුධිරය හා වසා ගැටිති සාමාන්‍ය සංසරණයට බාධා කරන බවත්ය. උදෑසන, ඉදිමීම මෙන්ම බෙල්ල, කකුල්, අත් වැනි හැඟීම් දැනේ.
බර තවත් තේරීමේ නිර්ණායකයකි.
- 60 kg දක්වා - අඩු දෘඩතාව
- 60 - 90 kg - මධ්යම දෘ hard තාව
- 90 kg ට වැඩි - ඉහළ දෘඩතාව
අපි කතා කරන්නේ නිරෝගී මැදිවියේ අය ගැන පමණයි.
ඉඟිය: ඔබ නිවැරදි තේරීමක් කළාද නැද්ද යන්න පරීක්ෂා කිරීමට, ඔබේ පිටේ වැතිර සිටින්න. ඔබේ පහළ පිටුපසට යටින් ඔබේ අත් ලිස්සන්න. එය නොමිලේ ද? මෙට්ටය ඉතා අමාරුයි. පැත්තෙන් පැත්තට හැරෙන්න. දුෂ්කර? මෙට්ටය ඉතා මෘදුයි.
සුවපහසුව මට්ටම
සැනසිල්ල යනු විශේෂ හැඟීමකි, එය සාක්ෂාත් කරගන්නේ කෙසේද යන්න තේරුම් ගැනීමට සැමවිටම නොහැකිය. මෙට්ටයකදී මෙය තීරණය කිරීම පහසුය: එය ශරීරයේ නෙරා ඇති කොටස් මත තද කළහොත්, නිදසුනක් වශයෙන්, උකුල් සහ උරහිස්, ඔබ ඔබේ පැත්තේ වැතිර සිටින විට, එයින් අදහස් වන්නේ එය නිදා ගැනීමට අපහසු වනු ඇති බවයි. ශරීරය මෙට්ටය සමඟ සම්බන්ධ වන විශාල ප්‍රදේශය, බර වඩාත් ඒකාකාරව බෙදා හරින බැවින් අඩු පීඩනය දැනේ.
කුමන විකලාංග මෙට්ටය තෝරා ගත යුතුද යන්න තීරණය කිරීමේදී, කෘතිම හා ස්වාභාවික රබර් කිරි මෙන්ම මතක පෙන කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම වඩා හොඳය, ඒවා වඩාත් සුව පහසු නින්දේ තත්වයන් සපයයි. ඔබ වසන්ත මෙට්ට අනුගාමිකයෙක් නම්, ඒකක ප්‍රදේශයකට වසන්ත කුට්ටි ගණන වැඩි වන එකක් තෝරන්න - එහි බර බෙදා හැරීම ඊටත් වඩා වැඩි වනු ඇත.
විකලාංග මෙට්ට වර්ග
නිසි පසු ආධාරකයක් සපයන මෙට්ට වර්ග දෙකක් තිබේ.
- වසන්තය පටවා ඇත
- වසන්ත රහිත
පළමු වර්ගයේ මෙට්ට වල, උල්පත් පිරවුම් ලෙස භාවිතා කරයි. ඒවා සෑදී ඇති වානේ වලින්, හැරීම් ගණනෙන් සහ සවි කිරීමේ ක්‍රමයෙන් වෙනස් විය හැකිය - එකිනෙකා සමඟ සම්බන්ධ වීමට හෝ ස්වාධීනව. දෙවන වර්ගයේ මෙට්ට වල ප්‍රත්‍යාස්ථ ද්‍රව්‍යවල තහඩු හෝ පිරවුමක් ලෙස ity නත්වය හා ප්‍රත්‍යාස්ථතාව වෙනස් වන විවිධ ද්‍රව්‍යවල තහඩු එකතුවක් ඇත. මෙම වර්ග දෙකම සෑම මට්ටමකින්ම පැමිණෙන අතර ප්‍රමාණවත් සුවපහසු නින්දක් ලබා දිය හැකිය.
විකලාංග මෙට්ට වල වසන්ත වර්ග, අනෙක් අතට, වර්ග දෙකකට බෙදා ඇත:
- යැපෙන්නන්. ද්විත්ව කේතු උල්පත් පේළි හා අන්තර් අගුලු දමා ඇත. ප්රධාන වාසිය වන්නේ අඩු මිලයි. ඔවුන්ට කෙටි සේවා ජීවිතයක් ඇත (අවුරුදු 7 කට වඩා වැඩි නොවේ). විකලාංග ආචරණය තරමක් දුර්වලයි. විශාල බරක් (කිලෝග්‍රෑම් 100 ට වඩා වැඩි) මෙන්ම විවාහක යුවළයන් විවිධ බරින් යුත් අය සඳහා භාවිතා කිරීම නිර්දේශ නොකරයි.
- ස්වාධීන. සෑම වසන්තයක්ම වෙනම නඩුවක තබා ඇත. ආවරණ මැහුම් කිරීමෙන් උල්පත් තනි කොටසකට සම්බන්ධ වේ. එවැනි මෙට්ට වඩා මිල අධික වන නමුත් දිගු කල් පවතිනු ඇත - අවුරුදු 10 දක්වා. විකලාංග ආචරණය තරමක් උච්චාරණය වේ.
වසන්ත ආකෘතිවල ගුණාත්මකභාවය පිළිබඳ ප්රධාන දර්ශකය වන්නේ වර්ග මීටරයකට ඒකක වලින් මනිනු ලබන කුට්ටි බෙදා හැරීමේ ity නත්වයයි. දර්ශක 200 යනු උසස් තත්ත්වයේ මාදිලි සඳහා අවම වේ. මීට අමතරව, උල්පත් ප්රමාණයෙන් වෙනස් විය හැකි අතර මෙට්ටයේ විවිධ ආකාරවලින් බෙදා හරිනු ලැබේ. මෙයට අනුකූලව, කණ්ඩායම් කිහිපයක් කැපී පෙනේ:
- පොකට් වසන්තය (TFK, S-500). ස්වාධීන වසන්ත වාරණයක් සඳහා වඩාත්ම අයවැය විකල්පය. උල්පත් වල විෂ්කම්භය සෙන්ටිමීටර 6 ක් පමණ වන අතර ඒවායේ බෙදා හැරීමේ ity නත්වය 220 - 300 ක් වන අතර අවසර ලත් බර එක් නැංගුරමකට කිලෝග්‍රෑම් 120 ක් වේ.
- බහු පොකට් (S-1000). උල්පත් වල විෂ්කම්භය තරමක් කුඩා වේ - සෙන්ටිමීටර 4 ක් පමණ වන අතර සංඛ්යාව විශාල වේ (ity නත්වය 500). එක් නැංගුරමකට කිලෝග්‍රෑම් 130 ක් දක්වා ඔරොත්තු දෙයි. පොකට් වසන්තයට වඩා හොඳ විකලාංග ආධාරකයක් සහ වැඩි සැනසීමක් ලබා දෙයි.
- මයික්‍රොපොකට් (එස් -2000). සෑම වසන්තයකම විෂ්කම්භය සෙන්ටිමීටර 2 - 2.6 ක් වන අතර ity නත්වය 1200 කි. එවැනි මෙට්ටයක් අනෙක් ඒවාට වඩා අඩු වසන්තයක් වන අතර ඉතා ප්‍රත්‍යාස්ථ වේ.
- පැය වීදුරු. තවත් නමක් පැයක්. උල්පත් සාදා ඇත්තේ අසාමාන්ය පැයක් වැනි හැඩයකින් වන අතර එමඟින් ප්‍රශස්ත දෘඩතාව සහතික කෙරේ. ප්රධාන වාසිය නම් ඒවා ඕනෑම බරක් සහිත පුද්ගලයින් සඳහා සුදුසු වීමයි.
- ද්විත්ව වසන්තය. විකලාංග මෙට්ටයේ විශේෂ ගුණාංග ද්විත්ව උල්පත් මගින් සපයනු ලබන අතර, ඒවා කිලෝග්‍රෑම් හතළිහක් බරින් යුත් අයට ඇඳ මත සුවපහසු ලෙස නිදා ගැනීමට ඉඩ සලසයි. එක් හවුල්කරුවෙකුගේ උපරිම බර කිලෝග්‍රෑම් 150 කි.
- ශක්තිමත් කරන ලදි. එවැනි මෙට්ට වල උල්පත් නිෂ්පාදනය සඳහා, වැඩි විෂ්කම්භයකින් යුත් වයර් භාවිතා වේ. කුට්ටි "චෙක්බෝඩ්" අනුපිළිවෙලකට විකල්පව ස්ථාපනය කර ඇත.
- තද කලාප. මෙට්ටයේ විවිධ කලාපවල විවිධ ff නත්වයේ උල්පත් සවි කිරීම මඟින් බර වඩාත් ඒකාකාරව බෙදා හැරීමට සහ විවිධ ප්රමාණයේ මිනිසුන්ට පහසුවක් ලබා දේ. කලාප මෙට්ට තුනක්, පහක් සහ හතක් ඇත. එසේම, මෙට්ටය විවිධ බරින් යුත් හවුල්කරුවන් සඳහා විවිධ දෘඩතාවයකින් යුත් නැංගුරම් දෙකකට බෙදිය හැකිය.
විකලාංග මෙට්ට සඳහා පිරවුම්
වසන්ත රහිත මෙට්ට ස්වාභාවික හා කෘතිම විවිධ ද්රව්ය වලින් සාදා ඇත. විශේෂයෙන් සිසිල් හෝ අශ්වාරෝහක වැනි විදේශීය පිරවුම් භාවිතා කළ හැකිය. වඩාත් ජනප්රිය විකල්පයන්, ඒවායේ වාසි සහ අවාසි දෙස සමීපව බලමු.
පීපීයූ
කෘතිම පොලියුරේතන් පෙන වලින් සාදන ලද පෙන. එයට වෙනත් නම් ද ඇත (ෆෝම් රබර්, ඕර්ටොෆොම්).
වාසි: අඩු පිරිවැය, ලබා ගත හැකිය.
අවාසි: දුර්වල වාතය සහ තෙතමනය පාරගම්යතාව, කෙටි සේවා කාලය, ගන්ධයන් රැස් කර දිගු කාලයක් තබා ගත හැකිය.
මතක සටහන්
මතක ආචරණය සහිත නවීකරණය කරන ලද පොලියුරේතන් පෙන. වෙළඳ නාම මෙමරි ෆෝම්, මෙමරික්ස්.
වාසි: භාරය ඉවත් කිරීමෙන් පසු එය නැවත එහි මුල් ස්වරූපයට පැමිණේ. ශරීරය මත අඩු පීඩනයක් ඇති කිරීම, ශරීරයේ රුධිරය හා වසා ගැටිති වඩා හොඳින් චලනය කිරීමට පහසුකම් සපයයි.
අවාසි: දුර්වල වායු පාරගම්යතාව.
රබර් කිරි
හෙවියා ගසේ යුෂ වලින් ලබාගත් පෙන (තල් ගස් වර්ගයක්).
වාසි: සම්පූර්ණයෙන්ම ස්වාභාවික හා පරිසර හිතකාමී ද්රව්ය. එය පහසුවෙන් පීඩනය යටතේ හැඩය වෙනස් කරයි, බොරුකාරයෙකු මෘදු ලෙස වැළඳ ගනී, සුවපහසුව සහ නිසි තාපගතිකකරණය සපයයි. ගන්ධය හා තෙතමනය අවශෝෂණය නොකරයි. අවුරුදු 20 දක්වා සේවා කාලය.
අවාසි: එකම negative ණාත්මක වන්නේ ඉහළ මිලක් වන අතර එය දිගු සේවා කාලයක් ගෙවයි.
කෘතිම රබර් කිරි
විශේෂයෙන් සැකසූ පොලියුරේතන් පෙන වලින් සාදා ඇත.
වාසි: විකලාංග මෙට්ට සඳහා ජනප්රිය ද්රව්ය අතුරින් මෙය මිල-ගුණාත්මක අනුපාතය අනුව ප්‍රශස්ත ලෙස සැලකිය හැකිය. අධික බරට ඔරොත්තු දෙයි.
අවාසි: එවැනි මෙට්ට වල සේවා කාලය අවුරුදු 15 නොඉක්මවිය යුතුය.
කොයිරා
මෙම ද්‍රව්‍යය පොල් වල අන්තර් අතු වලින් ලබාගත් තන්තු වලින් ලබා ගනී. ඉහළ ප්‍රත්‍යාස්ථතාවයකින් යුත් සම්පූර්ණයෙන්ම ස්වාභාවික ද්‍රව්‍යයකි. සෑම කොහු කොණ්ඩයක්ම කුඩා වසන්තයක් ලෙස දැකිය හැකිය.
වාසි: තෙතමනයට ප්‍රතිරෝධී, විෂබීජ සහ අච්චුව එහි ආරම්භ නොවේ, ද්‍රව්‍යය කුණුවන්නේ නැත.
අවාසි: සුව පහසු විවේකයක් සඳහා මෘදු ඒවා සමඟ ඒකාබද්ධ කළ යුතු තරමක් දැඩි ද්රව්ය.
Structofiber (පෙරියෝටෙක්)
මැලියම් හා දුම්මල ද්රව්ය භාවිතා නොකර ස්වාභාවික කපු, උණ, ලොම්, හණ නූල් එකතු කිරීමත් සමඟ එය කෘතිම පොලියෙස්ටර් නූල් වලින් සාදා ඇත.
හොලොෆයිබර්
පොලියෙස්ටර් තන්තු වලින් සාදා ඇත. එය වායු පාරගම්යතාව පිළිබඳ හොඳ දර්ශක ඇත, කුඩා කේක් කිරීම, එහි හැඩය හොඳින් තබා ගනී.
ටෙක්නොගල්
මතක පෙන වලට සමාන ගුණ ඇති නමුත් ජෙල් වැනි ව්‍යුහයක් ඇත. මේ නිසා, එය සෑම දිශාවකටම බර බෙදා හැරිය හැකි අතර, එමඟින් ශරීරයේ පීඩනය අඩු කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. ප්රධාන අවාසිය නම් ඉතා ඉහළ මිලකි.
විදේශීය ස්වාභාවික පිරවුම්:
- අශ්වාරෝහකය. මිල අධික ද්‍රව්‍යයක්, හොඳම පිරවුම් වලින් එකක් ලෙස සැලකේ. රබර් කිරි සමඟ අතිරේකව කාවද්දන ලදී. ඉතා හොඳ විකලාංග ආධාරකයක් සහිත දෘඩ හා අර්ධ දෘඩ මෙට්ට නිෂ්පාදනය කළ හැකිය.
- සිසිල්. අගාවා සිසෝලානා (සිසිල් අග්ගිස්) ශාකයේ කොළ වලින් ලබා ගනී. ඔවුන් රබර් කිරි සමඟ අතිරේක කාවැද්දීමකට භාජනය වේ. සිසිල් යනු කොහුබත් වලට වඩා දැඩි ද්‍රව්‍යයකි, නමුත් කල් පවතින ඒවාය.
විකලාංග මෙට්ට වල මානයන්
නිෂ්පාදකයින් පුළුල් පරාසයක සම්මත ප්‍රමාණ ලබා දෙන අතර ඒ අතර ඔබට ඕනෑම ඇඳක් සඳහා ආකෘතියක් තෝරා ගත හැකිය. ඊට අමතරව, අභිරුචි ප්‍රමාණයක් ඇණවුම් කිරීමට සෑම විටම හැකි වුවද, එය තව ටිකක් වියදම් වනු ඇත. ප්රධාන දුෂ්කරතාවය නම් ඔබට අවශ්ය ප්රමාණයේ මෙට්ටය තීරණය කිරීමයි. මෙට්ටයක් තෝරාගැනීමේදී පහත ඉඟි භාවිතා කරන්න:
- ඔබේ උස මැනීම සහ අවම වශයෙන් සෙන්ටිමීටර 15 ක් එකතු කරන්න - මෙට්ටයේ දිග එහි ප්‍රති value ල අගයට වඩා අඩු නොවිය යුතුය, නමුත් එය සෙන්ටිමීටර 5 ක් දිග නම් වඩා හොඳය.
- ඔබේ පිටුපස සැතපෙන්න, ඔබේ අත් ඔබේ හිස පිටුපස තබා වැලමිට අතර දුර මැන බලන්න. ඔබට අවශ්ය මෙට්ටයේ පළල මෙයයි. ඔබ එකට නිදාගෙන සිටින්නේ නම්, හවුල්කරු සඳහා එකම මිනුම් ගත යුතුය. නැවතත්, "සංචිතයේ" සෙන්ටිමීටර කිහිපයක් සපයන්න.
- ඔබේ මෙට්ටයේ ප්‍රමාණය පිළිබඳ හොඳ අදහසක් ලබා ගැනීම සඳහා ඔබේ නිදන කාමරයේ ප්‍රමාණය මැනීමට වග බලා ගන්න.
සම්මත මෙට්ට ප්‍රමාණ
වඩාත් සුලභ හා ජනප්රිය මෙට්ට ආකෘති පහත ප්රමාණවලින් යුක්ත වේ:
- පළල: 80, 90 cm (තනි), 120 cm (එකහමාරක්), 140, 160, 180, 200 cm (ද්විත්ව).
- දිග: 190, 195, 200 සෙ.මී.
ගබඩාවේ විකලාංග මෙට්ටයක් තෝරා ගැනීම
අවසාන වශයෙන්, ඔබට අවශ්ය කුමන ආකෘතියද යන්න ඔබ තීරණය කර ඇත. දැන් - ඔබේ විසඳුම ප්‍රායෝගිකව පරීක්ෂා කිරීමට ගබඩාවට. ඔබට "මධ්යම ස්ථිර" මෙට්ටයක් අවශ්ය යැයි කියමු. නමුත් විවිධ නිෂ්පාදකයින්ට දෘඩතාවයේ මට්ටම, තමන්ගේම ද්රව්ය සහ ඒ අනුව වෙනස් ප්‍රති .ල පිළිබඳව ඔවුන්ගේම අදහස් ඇත. එමනිසා, ඔබට විවිධ මෙට්ට මත වැතිරීමට සිදුවනු ඇති අතර, ඔබ උත්සාහ කරන ආකෘති වැඩි වැඩියෙන් තේරීම වඩාත් නිවැරදි වනු ඇත.
- නිවැරදි විකලාංග මෙට්ටය තෝරා ගැනීම සඳහා, වැතිරීම කොතරම් පහසුදැයි ඔබ හැකි තරම් නිවැරදිව තක්සේරු කළ යුතුය. මෙය ඔබට හුරුපුරුදු සහ සුව පහසු ලිහිල් ඇඳුම් වලින් උපකාර වනු ඇත.
- සති අන්තයේ උදේට ගබඩාවට යන්න. වැඩ කරන දිනකට පසු, ඕනෑම නිදාගැනීමේ ස්ථානයක් ඉතා සුවපහසු වනු ඇත.
- ඉක්මන් වෙන්න එපා! සෑම මෙට්ටයක්ම අවම වශයෙන් විනාඩි 10-15 ක්වත් දිය යුතුය. එසේ නොමැතිනම් ඔබට සුවපහසුවක් දැනෙන්නේ නැත.
- පැත්තෙන් පැත්තට හැරී, පසුව ඔබේ ප්‍රියතම නිදි ස්ථානය ගෙන ටික වේලාවක් නිදාගන්න - මෙය සුවපහසුව නිවැරදිව තක්සේරු කිරීමට උපකාරී වේ.
- ඔබ ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය සමඟ එකම ඇඳේ නිදා සිටිනවාද? එකට ගබඩාවට යන්න, එකට "මුහුදු අත්හදා බැලීම්" සංවිධානය කරන්න.
- ඇඳ ඇතිරිලි වලින් වටවී නොසිට, පාදම මත පමණක් වැතිරුවහොත් වසන්ත රහිත මෙට්ට වඩාත් මෘදු බව පෙනේ. ඔබ ඒවා රාමුවකට දැමුවහොත් ඒවා වඩාත් දෘඩ ලෙස පෙනෙනු ඇත. රබර් කිරි සඳහා එහි බලපෑම වඩාත් කැපී පෙනේ.
- උල්පත් වල ඉරිතැලීම් සහ "නාද කිරීම" මෙට්ටයේ අඩු ගුණාත්මක බව පෙන්නුම් කරයි.
ඉඟිය: තේරීම වඩාත් සුදුසු වන්නේ විශේෂිත වෙළඳසැලක වන අතර එහිදී ඔබට විවිධ නිෂ්පාදකයින්ගෙන් විවිධ මාදිලි එකවර උත්සාහ කළ හැකිය. එවැනි සාප්පු මධ්‍යස්ථානවල අවාසිය නම්, නීතියක් ලෙස, ඒවායේ මිල අසාධාරණ ලෙස ඉහළ මට්ටමක පැවතීමයි. ඔබ මිල ගැන සෑහීමකට පත් නොවන්නේ නම්, සබැඳි වෙළඳසැලේ ඔබ කැමති ආකෘතිය සොයා බලන්න. රීතියක් ලෙස, එහි මිල එකම භාණ්ඩවල ගුණාත්මකභාවය සමඟ සැලකිය යුතු ලෙස අඩු ය.
